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时间 |
菜品名称 |
类别 |
物料名称1 |
物料名称1含量（g） |
物料名称2 |
物料名称2含量（g） |
物料名称3 |
物料名称3含量（g） |
物料名称4 |
物料名称4含量（g） |
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星期一 |
香菇滑肉片 |
大荤 |
里脊肉 |
90g |
鲜香菇 |
20g |
彩椒 |
10g |
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茭白片炒蛋 |
小荤 |
茭白 |
100g |
鸡蛋 |
40g |
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芹菜鸡蛋干 |
素菜 |
芹菜 |
90g |
鸡蛋干 |
20g |
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玉米小排汤 |
汤羹 |
甜玉米 |
20g |
小排 |
10g |
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星期二 |
黄焖鸡块 |
大荤 |
鸡边腿 |
130g |
土豆 |
40g |
青椒 |
10g |
香菇 |
10g |
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杏鲍菇年糕牛肉粒 |
小荤 |
杏鲍菇 |
60g |
年糕粒 |
20g |
牛肉粒 |
30g |
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蒜蓉娃娃菜 |
素菜 |
娃娃菜 |
100g |
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番茄冬瓜汤 |
汤 |
番茄 |
25g |
冬瓜 |
25g |
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星期三 |
红烧狮子头 |
大荤 |
夹心肉 |
90g |
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黄瓜鸡丁 |
小荤 |
黄瓜 |
80g |
鸡胸肉 |
30g |
花生仁 |
10g |
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炒牛心菜 |
素菜 |
牛心菜 |
100g |
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白菜蛋汤 |
汤 |
大白菜 |
20g |
鸡蛋 |
10g |
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星期四 |
虾仁青豆炒蛋 |
大荤 |
虾仁 |
80g |
鸡蛋 |
50g |
青豆 |
10g |
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肉末包菜粉丝 |
小荤 |
卷心菜 |
70g |
细粉丝 |
10g |
肉末 |
20g |
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红烧土豆 |
素菜 |
土豆 |
120g |
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鸭血豆腐汤 |
汤 |
鸭血 |
20g |
豆腐 |
20g |
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星期五 |
盐焗鸡翅 |
大荤 |
对翅 |
110g |
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有机花菜肉片 |
小荤 |
有机花菜 |
80g |
胡萝卜 |
10g |
肉片 |
25g |
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蚝油菜心 |
素菜 |
广东菜心 |
100g |
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小米糕 |
点心 |
小米糕 |
35g |
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番茄蛋汤 |
汤羹 |
番茄 |
30g |
鸡蛋 |
10g |
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星期六 |
素肠小炒肉 |
大荤 |
腿肉 |
110g |
素肠 |
20g |
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三鲜鱼丸 |
小荤 |
大白菜 |
100g |
鱼圆 |
30g |
黑木耳 |
1g |
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菌菇冬瓜 |
素菜 |
冬瓜 |
140g |
海鲜菇 |
10g |
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丝瓜蛋汤 |
汤羹 |
丝瓜 |
30g |
鸡蛋 |
10g |
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