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时间 |
菜品名称 |
类别 |
物料名称1 |
物料名称1含量（g） |
物料名称2 |
物料名称2含量（g） |
物料名称3 |
物料名称3含量（g） |
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星期一 |
红烧大排 |
大荤 |
大排 |
110g |
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培根卷心菜 |
小荤 |
卷心菜 |
100g |
培根 |
30g |
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双色花菜 |
素菜 |
西兰花 |
50g |
白花菜 |
50g |
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扁尖冬瓜汤 |
汤羹 |
冬瓜 |
30g |
扁尖 |
10g |
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星期二 |
咖喱土豆鸡块 |
大荤 |
整鸡 |
130g |
土豆 |
50g |
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烂糊肉丝 |
小荤 |
大白菜 |
110g |
肉丝 |
20g |
香菇 |
5g |
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西葫芦炒鸡腿菇 |
素菜 |
西葫芦 |
90g |
鸡腿菇 |
20g |
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香蕉 |
水果 |
香蕉 |
100g |
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蘑菇蛋汤 |
汤羹 |
蘑菇 |
10g |
鸡蛋 |
10g |
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星期三 |
百叶结烧肉 |
大荤 |
五花肉 |
110g |
百叶结 |
20g |
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鱼香茭白肉丝 |
小荤 |
茭白 |
110g |
青椒 |
10g |
肉丝 |
10g |
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蚝油生菜 |
素菜 |
生菜 |
100g |
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白菜油泡汤 |
汤羹 |
大白菜 |
30g |
小油泡 |
5g |
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星期四 |
番茄炖牛腩 |
大荤 |
牛腩 |
80g |
胡萝卜 |
10g |
番茄 |
50g |
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杏鲍菇炒蛋 |
小荤 |
杏鲍菇 |
60g |
青椒 |
20g |
鸡蛋 |
40g |
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红烧冬瓜 |
素菜 |
冬瓜 |
140g |
榨菜 |
10g |
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毛菜贡丸汤 |
汤羹 |
鸡毛菜 |
20g |
贡丸 |
10g |
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星期五 |
鹌鹑蛋排骨 |
大荤 |
小排 |
115g |
鹌鹑蛋 |
20g |
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粟米鸡丁 |
小荤 |
甜玉米粒 |
100g |
鸡胸肉 |
20g |
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炒小青菜 |
素菜 |
小青菜 |
100g |
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番茄土豆汤 |
汤羹 |
番茄 |
30g |
土豆 |
20g |
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