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一周菜单

御澜湾校区2022学年第一学期第16周学生午餐菜单

发布日期:2022-12-13 08:19:51   来源:实小教育集团   

时间

菜品名称

类别

物料名称1

物料名称1含量(g

物料名称2

物料名称2含量(g

物料名称3

物料名称3含量(g

物料名称4

物料名称4含量(g

星期一

红烧大排

大荤

大排

100g

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番茄炒蛋

小荤

番茄

140g

鸡蛋

40g

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炒杭白菜

素菜

杭白菜

100g

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咸肉冬瓜汤

冬瓜

30g

咸肉

5g

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星期二

咖喱牛腩

大荤

牛腩

80g

土豆

60g

胡萝卜

20g

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烤麸肉片

小荤

烤麸

80g

香菇

10g

肉片

20g

花生仁

5g

炒青菜

素菜

青菜

110g

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番茄蛋汤

番茄

30g

鸡蛋

10g

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星期三

笋干烧肉

大荤

五花肉

100g

笋干

30g

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西芹肉片

小荤

西芹

100g

豆腐干

20g

猪肉

20g

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炒牛心菜

素菜

牛心菜

100g

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20g

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毛菜贡丸汤

鸡毛菜

20g

贡丸

10g

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星期四

肉末蒸蛋

大荤

猪肉

45g

鸡蛋

45g

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上汤娃娃菜

小荤

娃娃菜

110g

香菇

10g

咸肉

10g

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炒菠菜

素菜

菠菜

110g

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菌菇肉丝汤

汤羹

菌菇

15g

肉丝

2g

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星期五

白菜肉丝炒年糕

主食

白菜

100g

年糕

120g

肉丝

35g

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酥炸鱼排

大荤

鱼排(2块)

80g

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玉米小排汤

甜玉米

20g

小排

10g

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