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日期 |
菜品名称 |
类别 |
物料名称1 |
物料名称1含量（g） |
物料名称2 |
物料名称2含量（g） |
物料名称3 |
物料名称3含量（g） |
物料名称4 |
物料名称4含量（g） |
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星期一 10月14日 |
咖喱牛肉 |
大荤 |
牛肉 |
80g |
土豆 |
60g |
胡萝卜 |
10g |
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番茄炒蛋 |
小荤 |
番茄 |
140g |
鸡蛋 |
40g |
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炒生菜 |
素菜 |
生菜 |
100g |
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咸肉冬瓜汤 |
汤 |
冬瓜 |
30g |
咸肉 |
10g |
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星期二 10月15日 |
椒盐排条 |
大荤 |
大排切条 |
110g |
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白菜炒素鸡 |
小荤 |
大白菜 |
90g |
鹌鹑蛋 |
30g |
素鸡片 |
10g |
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葱油黄瓜 |
素菜 |
黄瓜 |
110g |
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蘑菇蛋汤 |
汤羹 |
蘑菇 |
10g |
鸡蛋 |
10g |
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星期三 10月16日 |
酱鸭腿 |
大荤 |
鸭腿 |
130g |
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虾仁豆腐 |
小荤 |
豆腐 |
90g |
什锦玉米 |
10g |
虾仁 |
30g |
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炒牛心菜 |
素菜 |
牛心菜 |
100g |
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玉米小排汤 |
汤 |
小排 |
10g |
甜玉米 |
20g |
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星期四 10月17日 |
红烧狮子头 |
大荤 |
夹心肉 |
90g |
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洋葱肉丝 |
小荤 |
洋葱 |
90g |
青椒 |
10g |
肉丝 |
25g |
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炒鸡毛菜 |
素菜 |
鸡毛菜 |
100g |
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紫菜鱼丸汤 |
汤 |
紫菜 |
1g |
鱼丸 |
10g |
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星期五 10月18日 |
卷心菜肉丝炒面 |
主食 |
卷心菜 |
80g |
肉丝 |
35g |
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奥尔良鸡腿排 |
大荤 |
鸡腿排 |
110g |
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蒜泥西兰花 |
素菜 |
西兰花 |
90g |
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豆沙南瓜饼 |
点心 |
豆沙南瓜饼 |
30g |
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番茄蛋汤 |
汤羹 |
番茄 |
30g |
鸡蛋 |
10g |
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