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10元 B套 |
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日期 |
菜品名称 |
类别 |
物料名称1 |
物料名称1含量（g） |
物料名称2 |
物料名称2含量（g） |
物料名称3 |
物料名称3含量（g） |
物料名称4 |
物料名称4含量（g） |
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星期一 3月4日 |
红烧大排 |
大荤 |
大排 |
100g |
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平菇炒蛋 |
小荤 |
平菇 |
80g |
鸡蛋 |
40g |
青椒 |
10g |
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炒卷心菜 |
素菜 |
卷心菜 |
100g |
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紫菜虾皮汤 |
汤 |
紫菜 |
1g |
虾皮 |
2g |
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星期二 3月5日 |
酱鸭腿 |
大荤 |
鸭腿 |
130g |
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香菇笋片 |
小荤 |
香菇 |
60g |
竹笋 |
30g |
肉片 |
20g |
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咖喱土豆 |
素菜 |
土豆 |
120g |
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番茄豆腐汤 |
汤羹 |
番茄 |
30g |
豆腐 |
10g |
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星期三 3月6日 |
笋干烧肉 |
大荤 |
五花肉 |
100g |
笋干 |
30g |
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韭菜茶树菇肉丝 |
小荤 |
鲜茶树菇 |
80g |
韭菜 |
20g |
肉丝 |
20g |
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炒菜苋 |
素菜 |
菜苋 |
110g |
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豆芽肉丝汤 |
汤羹 |
黄豆芽 |
20g |
肉丝 |
5g |
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星期四 3月7日 |
黄瓜炒虾仁 |
大荤 |
虾仁 |
80g |
黄瓜 |
60g |
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番茄肥牛娃娃菜 |
小荤 |
娃娃菜 |
100g |
番茄 |
40g |
肥牛 |
30g |
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蚝油生菜 |
素菜 |
生菜 |
100g |
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冬瓜小排汤 |
汤 |
冬瓜 |
30g |
小排 |
10g |
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星期五 3月8日 |
鸡毛菜肉丝炒面 |
主食 |
鸡毛菜 |
90g |
胡萝卜 |
10g |
肉丝 |
35g |
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咖喱翅根 |
小荤 |
鸡翅根 |
110g |
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红烧冬瓜 |
素菜 |
冬瓜 |
120g |
榨菜 |
10g |
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丝瓜蛋汤 |
汤 |
丝瓜 |
30g |
鸡蛋 |
10g |
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