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一周菜单

实验小学(青湖校区)第18周学生菜单

发布日期:2023-12-25 00:35:55   来源:实小教育集团   

10元 A套

日期

菜品名称

类别

物料名称1

物料名称1含量(g)

物料名称2

物料名称2含量(g)

物料名称3

物料名称3含量(g)

物料名称4

物料名称4含量(g)

 星期一  12月25日

油豆腐烧肉

大荤

五花肉

100g

水油豆腐

20g

莴笋炒蛋

小荤

莴笋

120g

鸡蛋

40g

炒青菜

素菜

青菜

110g

菌菇肉丝汤

汤

菌菇

15g

肉丝

2g

 星期二  12月26日

酱鸭腿

主食

鸭腿

130g

白菜炒素

小荤

大白菜

110g

鹌鹑蛋

30g

干肉皮

5g

油焖萝卜

素菜

白萝卜

120g

紫菜蛋汤

汤

紫菜

1g

鸡蛋

10g

 星期三  12月27日

盐水基围虾

大荤

基围虾

80g

土豆焖牛肉丁

小荤

土豆

90g

胡萝卜

20g

牛肉

20g

炒牛心菜

素菜

牛心菜

100g

玉米山药汤

汤

甜玉米

20g

山药

20g

 星期四  12月28日

糖醋小排

大荤

小排

110g

花菜肉片

小荤

白花菜

120g

肉片

20g

炒生菜

素菜

生菜

100g

白菜鱼丸汤

汤羹

大白菜

20g

鱼圆

10g

 星期五  12月29日

咸肉香肠菜饭

主食

青菜

80g

咸肉

25g

香肠

25g

蒸百叶包肉

小荤

猪肉

35g

百叶

15g

红烧冬瓜

素菜

冬瓜

120g

榨菜

10g

葱油饼

点心

葱油饼

40g

番茄蛋汤

汤

番茄

30g

鸡蛋

10g


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