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日期 |
菜品名称 |
类别 |
物料名称1 |
物料名称1含量（g） |
物料名称2 |
物料名称2含量（g） |
物料名称3 |
物料名称3含量（g） |
物料名称4 |
物料名称4含量（g） |
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星期一 11月20日 |
油爆基围虾 |
大荤 |
基围虾 |
80g |
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番茄炒蛋 |
小荤 |
番茄 |
140g |
鸡蛋 |
40g |
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青椒土豆片 |
素菜 |
土豆 |
120g |
青椒 |
20g |
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紫菜鱼丸汤 |
汤 |
紫菜 |
1g |
鱼丸 |
10g |
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星期二 11月21日 |
糖醋小排 |
大荤 |
小排 |
110g |
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有机花菜肉片 |
小荤 |
有机花菜 |
110g |
胡萝卜 |
10g |
肉片 |
20g |
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油焖茄子 |
素菜 |
茄子 |
110g |
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菌菇汤 |
汤 |
菌菇 |
15g |
肉丝 |
5g |
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星期三 11月22日 |
香干鸡块 |
大荤 |
整鸡 |
130g |
香干 |
20g |
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什锦粉丝 |
小荤 |
粉丝 |
25g |
香菇 |
10g |
肉丝 |
20g |
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炒牛心菜 |
素菜 |
牛心菜 |
100g |
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番茄冬瓜汤 |
汤 |
番茄 |
25g |
冬瓜 |
25g |
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星期四 11月23日 |
红烧狮子头 |
大荤 |
夹心肉 |
90g |
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西葫芦炒蛋 |
小荤 |
西葫芦 |
110g |
鸡蛋 |
40g |
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青菜蘑菇 |
素菜 |
青菜 |
100g |
蘑菇 |
10g |
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榨菜肉丝汤 |
汤 |
榨菜 |
10g |
肉丝 |
5g |
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星期五 11月24日 |
鸡丝炒乌冬面 |
主食 |
卷心菜 |
70g |
胡萝卜 |
10g |
鸡胸肉 |
45g |
乌冬面 |
100g |
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酱鸭根 |
大荤 |
鸭根 |
90g |
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虾皮冬瓜 |
素菜 |
冬瓜 |
120g |
虾皮 |
2g |
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玉米小排汤 |
汤羹 |
甜玉米 |
20g |
小排 |
10g |
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