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时间 |
菜品名称 |
类别 |
物料1 |
物料1 |
物料2 |
物料2 |
物料3 |
物料3 |
物料4 |
物料4 |
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星期一 |
糖醋小排 |
大荤 |
小排 |
110g |
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莴笋鸡片 |
小荤 |
莴笋 |
120g |
鸡胸肉 |
20g |
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炒生菜 |
素菜 |
生菜 |
100g |
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番茄豆腐汤 |
汤 |
番茄 |
30g |
豆腐 |
10g |
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星期二 |
洋葱番茄牛腩 |
大荤 |
牛腩 |
80g |
番茄 |
50g |
洋葱 |
30g |
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烂糊肉丝 |
小荤 |
大白菜 |
110g |
肉丝 |
20g |
香菇 |
5g |
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蒜泥西兰花 |
素菜 |
西兰花 |
100g |
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菌菇肉丝汤 |
汤羹 |
菌菇 |
15g |
肉丝 |
5g |
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星期三 |
肉末蒸蛋 |
大荤 |
夹心肉 |
45g |
鸡蛋 |
45g |
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虾仁豆腐 |
小荤 |
豆腐 |
90g |
什锦玉米 |
10g |
虾仁 |
30g |
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炒杭白菜 |
素菜 |
杭白菜 |
100g |
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玉米小排汤 |
汤羹 |
甜玉米 |
20g |
小排 |
10g |
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星期四 |
土豆鸭块 |
大荤 |
鸭边腿 |
110g |
土豆 |
40g |
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番茄炒蛋 |
小荤 |
番茄 |
140g |
鸡蛋 |
40g |
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炒卷心菜 |
素菜 |
卷心菜 |
100g |
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咸肉冬瓜汤 |
汤 |
冬瓜 |
30g |
咸肉 |
10g |
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星期五 |
鸡毛菜肉丝炒面 |
主食 |
鸡毛菜 |
90g |
胡萝卜 |
10g |
肉丝 |
35g |
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椒盐排条 |
大荤 |
排条 |
110g |
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甜椒干丝 |
素菜 |
厚百叶 |
80g |
甜椒 |
20g |
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黄金糕 |
点心 |
黄金糕 |
50g |
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白菜粉丝汤 |
汤 |
大白菜 |
30g |
粉丝 |
2g |
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