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一周菜单

城中校区2022学年第二学期第9周学生午餐菜单

发布日期:2023-04-07 01:07:45   来源:实小教育集团   


10元  B套餐


时间

菜品名称

类别

物料1

物料1
含量(g

物料2

物料2
含量(g

物料3

物料3
含量(g

物料4

物料4
含量(g

星期一

糖醋小排

大荤

小排

110g

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番茄炒蛋

小荤

番茄

140g

鸡蛋

40g

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炒杭白菜

素菜

杭白菜

100g

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竹笋咸肉汤

汤羹

竹笋

20g

咸肉

10g

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星期二

红烧牛腩

大荤

牛腩

80g

土豆

60g

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烤麸肉片

小荤

烤麸

80g

香菇

10g

肉片

20g

花生仁

5g

炒牛心菜

素菜

牛心菜

100g

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紫菜蛋汤

汤羹

紫菜

2g

鸡蛋

10g

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星期三

笋干烧肉

大荤

五花肉

100g

笋干

30g

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平菇炒蛋

小荤

平菇

80g

鸡蛋

40g

青椒

10g

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炒青菜

素菜

青菜

110g

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鸭血豆腐汤

汤羹

鸭血

20g

豆腐

20g

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星期四

油泡烧鸡

大荤

整鸡

140g

油泡

10g

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鱼丸炒素

小荤

大白菜

120g

鱼圆

20g

黑木耳

2g

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红烧冬瓜

素菜

冬瓜

130g

榨菜

10g

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番茄菌菇汤

汤羹

番茄

30g

菌菇

10g

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星期五

咸肉菜饭

主食

青菜

100g

咸肉

40g

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蒸百叶包肉

小荤

猪肉

35g

百叶

15g

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番茄花菜

素菜

番茄

50g

白花菜

100g

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咖喱粉丝汤

汤羹

粉丝

2g

牛肉

5g

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