10元 A套
|
日期 |
菜品名称 |
类别 |
物料名称1 |
物料名称1含量（g） |
物料名称2 |
物料名称2含量（g） |
物料名称3 |
物料名称3含量（g） |
物料名称4 |
物料名称4含量（g） |
|
星期一 3月6日 |
红烧狮子头 |
大荤 |
夹心肉 |
90g |
/ |
/ |
/ |
/ |
/ |
/ |
|
番茄炒蛋 |
小荤 |
番茄 |
140g |
鸡蛋 |
40g |
/ |
/ |
/ |
/ |
|
|
面筋白菜 |
素菜 |
大白菜 |
120g |
油面筋 |
5g |
/ |
/ |
/ |
/ |
|
|
毛菜贡丸汤 |
汤羹 |
鸡毛菜 |
20g |
贡丸 |
10g |
/ |
/ |
/ |
/ |
|
|
星期二 3月7日 |
咖喱牛腩 |
大荤 |
牛腩 |
80g |
土豆 |
60g |
胡萝卜 |
20g |
/ |
/ |
|
肉末粉丝 |
小荤 |
粉丝 |
25g |
肉末 |
20g |
/ |
/ |
/ |
/ |
|
|
炒牛心菜 |
素菜 |
牛心菜 |
100g |
/ |
/ |
/ |
/ |
/ |
/ |
|
|
雪菜冬瓜汤 |
汤羹 |
冬瓜 |
30g |
雪菜 |
10g |
/ |
/ |
/ |
/ |
|
|
星期三 3月8日 |
奥尔良烤翅 |
大荤 |
烤翅 |
90g |
/ |
/ |
/ |
/ |
/ |
/ |
|
花菜肉片 |
小荤 |
白花菜 |
120g |
肉片 |
20g |
/ |
/ |
/ |
/ |
|
|
炒青菜 |
素菜 |
青菜 |
110g |
/ |
/ |
/ |
/ |
/ |
/ |
|
|
白菜蛋汤 |
汤羹 |
大白菜 |
30g |
鸡蛋 |
10g |
/ |
/ |
/ |
/ |
|
|
星期四 3月9日 |
梅干菜烧肉 |
大荤 |
五花肉 |
100g |
梅干菜 |
10g |
/ |
/ |
/ |
/ |
|
蚝油杏鲍菇 |
小荤 |
杏鲍菇 |
100g |
猪肉 |
20g |
/ |
/ |
/ |
/ |
|
|
炒杭白菜 |
素菜 |
杭白菜 |
100g |
/ |
/ |
/ |
/ |
/ |
/ |
|
|
番茄土豆汤 |
汤羹 |
番茄 |
30g |
土豆 |
20g |
/ |
/ |
/ |
/ |
|
|
星期五 3月10日 |
扬州炒饭 |
主食 |
鸡蛋 |
30g |
什锦玉米 |
30g |
肉末 |
35g |
/ |
/ |
|
大油泡塞肉 |
小荤 |
猪肉 |
40g |
大油泡 |
20g |
/ |
/ |
/ |
/ |
|
|
炒菠菜 |
素菜 |
菠菜 |
110g |
/ |
/ |
/ |
/ |
/ |
/ |
|
|
玉米小排汤 |
汤羹 |
玉米 |
20g |
小排 |
10g |
/ |
/ |
/ |
/ |