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一周菜单

城中校区2022学年第一学期第14周学生午餐菜单

发布日期:2022-11-28 08:17:06   来源:实小教育集团   


10A套餐

时间

菜品名称

类别

物料1

物料1
含量(g

物料2

物料2
含量(g

物料3

物料3
含量(g

物料4

物料4
含量(g

星期一
11
28

红烧萝卜牛腩

大荤

牛腩

80g

胡萝卜

50g

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双菇肉片

小荤

杏鲍菇

60g

鲜香菇

50g

肉片

20g

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炒青菜

素菜

青菜

110g

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玉米小排汤

甜玉米

20g

小排

10g

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星期二
11
29

红烧大排

大荤

大排

100g

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莴笋鸡片

小荤

莴笋

130g

鸡胸肉

20g

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番茄花菜

素菜

白花菜

100g

番茄

50g

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榨菜肉丝汤

榨菜

10g

肉丝

2g

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星期三
11
30

土豆鸭块

大荤

鸭边腿

110g

土豆

40g

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黄瓜炒蛋

小荤

黄瓜

100g

鸡蛋

40g

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炒牛心菜

素菜

牛心菜

100g

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番茄冬瓜汤

番茄

25g

冬瓜

25g

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星期四
12
1

笋干烧肉

大荤

五花肉

100g

笋干

30g

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西芹虾仁

小荤

西芹

100g

胡萝卜

10g

虾仁

30g

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鱼香茄子

素菜

茄子

110g

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毛菜贡丸汤

鸡毛菜

20g

贡丸

10g

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星期五
12
2

扬州炒饭

主食

鸡蛋

30g

什锦玉米

30g

肉末

35g

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大江汉堡

小荤

汉堡

60g

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炒生菜

素菜

生菜

100g

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菌菇汤

菌菇

15g

肉丝

2g

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