5月25日是心理健康日。下午，青浦豫英小学开展“鼓圈团辅”家长心理疗愈活动，旨在帮助家长缓解压力，达到心理上的放松和成长。本次团辅主要由国家二级心理咨询师、学校中级心理咨询师朱欢老师指导，学校专职心理老师陈佳丽协助。

活动共分三个环节进行。一团队组建，相识练习。大家通过姓名贴开展自我介绍，认识并记住伙伴的昵称；二音乐疗愈，鼓圈体验。在鼓声传情、击鼓循LEADER、音乐塑形中感悟人际关系和家庭教育中的小方法；三团体游戏，情感沟通。通过拍手传物的方式递友情。

活动在一片笑声中进入尾声。此次525团辅活动为家长们带去了心理关爱，也为家长们进行适切的家庭教育注入了新的动力。相信在家校共同努力和呵护下，孩子们会成长得更好！

（鼓圈视频）

【家长收获】

庸常之中，微芒不朽，带着忐忑的心来，却能带走一个春天！青浦区豫英小学鼓圈团辅给了我们一个不一样惊喜！再次特别谢谢带我们宣泄情绪的朱欢老师和陈佳丽老师，感谢两位老师的真心付出和真情实感的话语！也希望有机会再次参与，谢谢！

通过今天的活动，得到充分的放松，特别开心。回去也要通过这种游戏的形式将积极情绪带给孩子，亲子共同成长。感谢学校和老师的精心安排，以后还会继续关注，参与类似家长关爱活动。

感谢朱老师和小陈老师，为家长组织的这场活动。通过活动，让我们认识到了心理健康的重要，家长情绪稳定，才能培养情绪稳定的孩子。当下家长普遍焦虑孩子学业，亲子关系紧张，今天这节课真是及时雨，回家就和孩子互动，一起玩鼓圈游戏。

今天有幸参加了学校组织的家长心里治愈活动。最近一段时间心里压力有点大，有关于孩子的，有关于家庭琐事的，通过今天两个小时的互动，我感觉仿佛回到了童年的时光，放松，解压，非常开心，感谢学校和老师的付出，以后有机会还会继续参与。

感谢朱老师，陈佳丽老师，为家长组织的这场活动，也通过这次的活动，让我们认识的心理健康重要，家长情绪稳定，才能有情绪稳定的孩子，，当下家长普遍焦虑孩子学业，亲子关系紧张，今天这节课真是及时雨，回家就和孩子互动今天的鼓圈游戏.

很感谢学校组织这次活动，我也是第一次参加，从最开始的紧张、好奇到最后身心放空的，从未有过的轻松，我感觉回到了无忧无虑的童年，再次感谢两位老师。

撰稿：豫英小学哈哈学生心理辅导中心