为了普及急救知识，提升老师们应对突发状况的能力，御澜湾学校于2025年3月21日下午，组织全体老师在学校三楼多功能厅开展了“在实训中讲安全，在安全中讲实训”系列之心肺复苏（CPR）实训活动。此次活动特别邀请了青浦区红十字会专业的急救培训人员，为老师们带来一场兼具理论深度与实践操作性的急救技能培训，帮助大家在关键时刻能成为生命的守护者。

培训人员通过丰富的案例分析和直观的视频演示，深入浅出地讲解了心肺复苏的关键知识。着重强调了心肺复苏的黄金4分钟，详细阐释了操作流程，包括评估环境、判断意识、胸外按压、人工呼吸等关键步骤，同时也对AED的使用要点进行了全面解析。

“我已确认现场安全，我已做好个人防护……”在培训过程中，老师们认真聆听，目光紧紧跟随PPT上的演示内容，不少老师还一边听讲，一边在座位上跟着培训人员的讲解比划动作，展现出极高的学习热情。

    在理论学习结束后，老师们迎来了模拟演练环节。

现场准备了多个人体模型，老师们分组进行模拟练习，亲身体验胸外按压的位置、力度（深度5 - 6厘米）和频率（100 - 120次/分钟）。

图14-16尽管在理论学习时大家都全神贯注，但实践过程中还是出现了一些操作上的偏差。面对这些情况，急救培训人员耐心地逐一为老师们纠正动作，手把手地指导，直到每位老师都能准确掌握救助技能。整个演练现场，老师们相互探讨、相互交流学习心得，气氛热烈而融洽。

本次活动将生命教育切实融入到实践操作中，有效增强了老师们的自救互救能力，同时也进一步提升了老师们的社会责任感。通过掌握心肺复苏这一重要的急救技能，老师们在面对突发状况时能够更加从容应对，为校园安全和师生的生命健康筑牢了坚实的防线 。

撰稿：沈易茹

审核：陈东华