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10元 |
套餐 |
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时间 |
菜品名称 |
类别 |
物料1 |
含量（g） |
物料2 |
含量（g） |
物料3 |
含量（g） |
物料4 |
含量（g） |
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星期一 |
鹌鹑蛋烧肉 |
大荤A |
五花肉 |
55g |
精肉 |
55g |
鹌鹑蛋 |
20g |
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椒盐排条 |
大荤B |
大排条 |
110g |
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虾仁豆腐 |
小荤 |
豆腐 |
90g |
什锦玉米 |
10g |
虾仁 |
30g |
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炒牛心菜 |
素菜 |
牛心菜 |
100g |
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番茄蛋汤 |
汤羹 |
番茄 |
30g |
鸡蛋 |
10g |
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星期二 |
葱油鸡全翅一只 |
大荤A |
鸡全翅 |
130g |
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宫保花生鸡丁 |
大荤B |
鸡胸肉 |
120g |
香干 |
30g |
花生仁 |
10g |
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西葫芦木耳炒蛋 |
小荤 |
西葫芦 |
90g |
鸡蛋 |
50g |
黑木耳 |
1g |
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炒青菜 |
素菜 |
青菜 |
100g |
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香菇豆腐肉丝汤 |
汤羹 |
豆腐 |
20g |
香菇 |
5g |
肉丝 |
5g |
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星期三 |
红烧狮子头 |
大荤A |
夹心肉 |
90g |
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茄汁古老肉 |
大荤B |
里脊肉 |
90g |
菠萝 |
50g |
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上汤娃娃菜 |
小荤 |
娃娃菜 |
100g |
香菇 |
10g |
鸡胸肉 |
30g |
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青蒜萝卜 |
素菜 |
白萝卜 |
120g |
青蒜 |
10g |
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榨菜蛋汤 |
汤羹 |
榨菜 |
10g |
鸡蛋 |
10g |
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星期四 |
避风塘炒虾 |
大荤A |
基围虾 |
90g |
面包糠 |
30g |
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蚝油牛肉片 |
大荤B |
牛霖肉 |
90g |
洋葱 |
50g |
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回锅土豆肉片 |
小荤 |
土豆 |
100g |
五花肉 |
30g |
杂椒 |
10g |
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炒菠菜 |
素菜 |
菠菜 |
100g |
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冬瓜小排汤 |
汤羹 |
冬瓜 |
30g |
小排 |
15g |
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星期五 |
油面筋塞肉2只 |
大荤A |
夹心肉 |
80g |
油面筋 |
10g |
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滑炒龙利鱼 |
大荤B |
龙利鱼柳 |
130g |
什锦玉米 |
30g |
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咸肉菜饭 |
主食 |
青菜 |
100g |
咸肉 |
40g |
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茄汁有机花菜 |
素菜 |
有机花菜 |
100g |
番茄 |
30g |
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香梨一只 |
水果 |
香梨 |
100g |
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白菜粉丝汤 |
汤羹 |
大白菜 |
30g |
粉丝 |
2g |
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