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一周菜单

豫英小学2024学年第一学期第17周学生菜单

发布日期:2024-12-24 13:08:04   来源:实小教育集团   

日期

菜品名称

类别

物料名称1

物料名称1含量(g)

物料名称2

物料名称2含量(g)

物料名称3

物料名称3含量(g)

物料名称4

物料名称4含量(g)

 星期一  12月23日

油豆腐烧肉

大荤A

五花肉

55g

精肉

55g

水油豆腐

20g

 

 

红烧大排

大荤B

大排

110g

 

 

 

 

 

 

莴笋炒蛋

小荤

莴笋

110g

鸡蛋

40g

 

 

 

 

炒青菜

素菜

青菜

100g

 

 

 

 

 

 

番茄菌菇肉丝汤

金针菇

10g

番茄

10g

肉丝

5g

 

 

 星期二     12月24日

酥炸翅根2只

大荤A

翅根

110g

 

 

 

 

 

 

新疆大盘鸡

大荤B

鸡边腿

130g

土豆

50g

青椒

10g

洋葱

10g

扬州干丝

小荤

干丝

60g

胡萝卜

10g

肉丝

25g

 

 

油焖萝卜

素菜

白萝卜

110g

青蒜

10g

 

 

 

 

紫菜牛肉丸汤

紫菜

1g

牛肉丸

10g

 

 

 

 

 星期三     12月25日

年糕烧小排

大荤A

小排

110g

手指年糕

30g

 

 

 

 

茄汁古老肉

大荤B

里脊肉

90g

菠萝

50g

 

 

 

 

白菜炒素

小荤

大白菜

100g

鹌鹑蛋

30g

 

 

 

 

炒生菜

素菜

生菜

100g

 

 

 

 

 

 

火腿鸡蛋豆腐羹

汤羹

盐水方腿

10g

豆腐

10g

鸡蛋

10g

 

 

 星期四     12月26日

酱爆基围虾

大荤A

基围虾

85g

 

 

 

 

 

 

蚝油牛肉

大荤B

牛肉

85g

洋葱

70g

 

 

 

 

鸡丁甜玉米粒

小荤

甜玉米粒

100g

胡萝卜

10g

鸡胸肉

30g

 

 

炒牛心菜

素菜

牛心菜

100g

 

 

 

 

 

 

番茄蛋汤

番茄

30g

鸡蛋

10g

 

 

 

 

 星期五     12月27日

鱼香肉丝

大荤A

里脊肉

90g

茭白

50g

彩椒

10g

 

 

莲藕焖鸭块

大荤B

鸭边腿

130g

莲藕

50g

 

 

 

 

咸肉菜饭

主食

青菜

100g

咸肉

40g

 

 

 

 

香菇花菜

素菜

白花菜

100g

香菇

10g

 

 

 

 

香蕉

水果

香蕉

100g

 

 

 

 

 

 

冬瓜小排汤

小排

20g

冬瓜

20g

 

 

 


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