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一周菜单

豫英小学2024学年第一学期第8周学生菜单

发布日期:2024-10-21 08:30:12   来源:实小教育集团   

日期

菜品名称

类别

物料名称1

物料名称1含量(g

物料名称2

物料名称2含量(g

物料名称3

物料名称3含量(g

物料名称4

物料名称4含量(g

 星期一  1021

油爆基围虾

大荤

基围虾

80g


番茄午餐肉炒蛋

小荤

番茄

120g

鸡蛋

20g

午餐肉

30g


青椒土豆片

素菜

土豆

120g

青椒

10g


菌菇肉丝汤

菌菇

15g

肉丝

2g

 星期二     1022

鹌鹑蛋烧小排

大荤

小排

110g

鹌鹑蛋

20g


滑蛋牛肉

小荤

杏鲍菇

70g

鸡蛋

30g

牛肉片

20g

面筋白菜

素菜

大白菜

110g

油面筋

5g


毛菜贡丸汤

鸡毛菜

20g

贡丸

10g

 星期三     1023

油泡烧鸡

大荤

鸡边腿

140g

大油泡

10g

肉末冬瓜

小荤

冬瓜

140g

肉末

25g

双色花菜

素菜

西兰花

50g

白花菜

50g

紫菜蛋汤

紫菜

1g

鸡蛋

10g

 星期四     1024

肉末蒸蛋

大荤

鸡蛋

45g

夹心肉

45g

黄瓜蘑菇鸡片

小荤

黄瓜

90g

蘑菇

15g

鸡胸肉

25g

蚝油生菜

素菜

生菜

100g

豆腐肉丝汤

豆腐

15g

肉丝

5g

 星期五     1025

扬州炒饭

主食

鸡蛋

30g

什锦玉米

30g

肉末

35g

茄汁鸡片

大荤

鸡胸肉

100g

番茄

40g

彩椒

10g

卤素鸡

素菜

素鸡

50g

香蕉

水果

香蕉

100g

萝卜小排汤

汤羹

白萝卜

15g

小排

10g

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