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一周菜单

2023B-实验小学学生营养午餐 第14周(2024.5.20-2024.5.24)

发布日期:2024-05-20 09:20:32   来源:实小教育集团   

10

A套餐

时间

菜品名称

类别

物料1

物料1
含量(g

物料2

物料2
含量(g

物料3

物料3
含量(g

物料4

物料4
含量(g

星期一

油豆腐烧肉

大荤

五花肉

100g

水油豆腐

20g

茭白片炒蛋

小荤

茭白

100g

鸡蛋

40g

炒娃娃菜

素菜

娃娃菜

120g

冬瓜小排汤

汤羹

冬瓜

30g

小排

10g

星期二

蚝油牛肉

大荤

牛肉

80g

洋葱

70g

肉末豆腐

小荤

豆腐

110g

大葱

10g

猪肉

20g

炒油麦菜

素菜

油麦菜

100g

丝瓜菌菇汤

汤羹

丝瓜

30g

菌菇

10g

星期三

面拖大排

大荤

大排

100g

西葫芦炒蛋

小荤

西葫芦

110g

鸡蛋

40g

青菜蘑菇

素菜

青菜

100g

蘑菇

10g

咸肉冬瓜汤

汤羹

冬瓜

30g

咸肉

5g

星期四

红烧鸡块

大荤

整鸡

140g

土豆焖牛肉丁

小荤

土豆

100g

胡萝卜

10g

牛肉

20g

炒牛心菜

素菜

牛心菜

100g

番茄蛋汤

汤羹

番茄

30g

鸡蛋

10g

星期五

扬州炒饭

主食

鸡蛋

30g

什锦玉米

30g

肉末

35g

酱爆鸡丁

大荤

鸡胸肉

110g

黄瓜

50g

炒鸡毛菜

素菜

鸡毛菜

100g

白菜粉丝汤

汤羹

大白菜

30g

粉丝

2g

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