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一周菜单

豫英小学第7周学生菜单

发布日期:2024-04-01 08:35:25   来源:实小教育集团   

10 A

日期

菜品名称

类别

物料名称1

物料名称1含量(g

物料名称2

物料名称2含量(g

物料名称3

物料名称3含量(g

物料名称4

物料名称4含量(g

 星期一  41

红烧大排

大荤

大排

100g

土豆焖牛肉丁

小荤

土豆

90g

胡萝卜

20g

牛肉

20g

青菜蘑菇

素菜

青菜

100g

蘑菇

10g

紫菜番茄蛋汤

汤羹

紫菜

1g

鸡蛋

10g

番茄

30g

 星期二  42

奥尔良烤翅

大荤

烤翅

90g

西兰花香菇肉片

小荤

西兰花

80g

香菇

10g

肉片

20g

红烧冬瓜

素菜

冬瓜

140g

榨菜

10g

金针菇蛋汤

金针菇

10g

鸡蛋

10g

 星期三  43

笋干烧肉

大荤

五花肉

100g

笋干

30g

扬州干丝

小荤

干丝

70g

胡萝卜

10g

肉丝

20g

炒牛心菜

素菜

牛心菜

100g

咸肉冬瓜汤

汤羹

冬瓜

30g

咸肉

10g

 星期四  44

 星期日  47

咖喱炒饭

主食

鸡蛋

40g

什锦玉米

30g

牛肉末

40g

茄汁鸡片

大荤

鸡胸肉

100g

番茄

30g

油焖双笋

素菜

竹笋

50g

莴笋

60g

奶黄包

点心

奶黄包

30g

洋葱

10g

玉米小排汤

汤羹

甜玉米

20g

小排

10g

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