设为首页 加入收藏

一周菜单

2023B-实验小学学生营养午餐菜谱(第2周)

发布日期:2024-02-26 00:31:22   来源:实小教育集团   

10

A套餐

时间

菜品名称

类别

物料1

物料1
含量(g

物料2

物料2
含量(g

物料3

物料3
含量(g

物料4

物料4
含量(g

星期一
2
26

红烧大肉

大荤

五花肉

110g

西葫芦素鸡肉片

小荤

西葫芦

100g

肉片

20g

素鸡片

20g

炒青菜

素菜

青菜

110g

番茄菌菇汤

汤羹

番茄

30g

菌菇

10g

星期二
2
27

葱油鸡腿

大荤

鸡腿

110g

双笋肉片

小荤

莴笋

90g

春笋

30g

肉片

20g

炒卷心菜

素菜

卷心菜

100g

咸肉冬瓜汤

冬瓜

30g

咸肉

5g

星期三
2
28

百叶结烧肉

大荤

五花肉

100g

百叶结

20g

胡萝卜黄瓜鸡片

小荤

黄瓜

80g

胡萝卜

20g

鸡胸肉

20g

油焖茄子

素菜

茄子

110g

番茄蛋汤

番茄

30g

鸡蛋

10g

星期四
2
29

洋葱番茄牛腩

大荤

牛腩

80g

番茄

50g

洋葱

30g

培根卷心菜

小荤

卷心菜

100g

雨润培根

30g

鸭血豆腐

素菜

鸭血

50g

豆腐

50g

青蒜

10g

榨菜肉丝汤

榨菜

10g

肉丝

2g

星期五
3
1

扬州炒饭

主食

鸡蛋

30g

什锦玉米

30g

肉末

35g

酥炸鸭翅根2

大荤

鸭翅根

110g

炒菠菜

素菜

菠菜

100g

萝卜海带汤

白萝卜

15g

海带

15g


分享到: