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一周菜单

青湖校区2023学年第一学期第8周学生午餐菜单

发布日期:2023-10-13 07:01:41   来源:实小教育集团   

日期

菜品名称

类别

物料名称1

物料名称1含量(g

物料名称2

物料名称2含量(g

物料名称3

物料名称3含量(g

物料名称4

物料名称4含量(g

 星期一  1016

咖喱牛肉

大荤

牛肉

80g

土豆

60g

胡萝卜

20g

番茄炒蛋

小荤

番茄

140g

鸡蛋

40g

炒生菜

素菜

生菜

100g

咸肉冬瓜汤

冬瓜

50g

咸肉

10g

 星期二  1017

红烧狮子头

大荤

夹心肉

90g

白菜炒素鸡

小荤

大白菜

100g

鹌鹑蛋

30g

素鸡片

10g

葱油黄瓜

素菜

黄瓜

120g

菠菜蛋汤

汤羹

菠菜

20g

鸡蛋

10g

 星期三  1018

红烧鸭块

大荤

半片鸭

130g

虾仁豆腐

小荤

豆腐

100g

什锦玉米

10g

虾仁

30g

炒牛心菜

素菜

牛心菜

100g

萝卜小排汤

小排

10g

白萝卜

20g

 星期四  1019

酱烧大排

大荤

大排

100g

干捞粉丝

小荤

细粉丝

25g

洋葱

20g

肉丝

20g

炒鸡毛菜

素菜

鸡毛菜

100g

紫菜鱼丸汤

紫菜

1g

鱼丸

10g

 星期五  1020

卷心菜肉丝炒面

主食

卷心菜

80g

肉丝

25g

奥尔良烤对翅

大荤

鸡翅中

40g

鸡翅根

40g

西兰花培根

素菜

西兰花

80g

培根

20g

豆沙麻球

点心

豆沙麻球

30g

芙蓉菌菇汤

 汤羹

杏鲍菇

30g

海鲜菇

20g

鸡蛋

10g


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