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一周菜单

青湖校区2023学年第一学期第4周学生午餐菜单

发布日期:2023-09-19 07:17:18   来源:实小教育集团   

10 A

日期

菜品名称

类别

物料名称1

物料名称1含量(g

物料名称2

物料名称2含量(g

物料名称3

物料名称3含量(g

物料名称4

物料名称4含量(g

 星期一  918

茄汁古老肉

大荤

里脊肉

90g

菠萝

50g

肉末豆腐

小荤

豆腐

110g

猪肉

20g

大葱

10g

蚝油生菜

素菜

生菜

100g

萝卜小排汤

白萝卜

15g

小排

10g

 星期二  919

油爆虾

大荤

大头虾

80g

土豆焖牛肉丁

小荤

土豆

90g

胡萝卜

20g

牛肉

20g

炒小青菜

素菜

小青菜

110g

紫菜贡丸汤

紫菜

1g

贡丸

10g

 星期三  920

酱烧大排

大荤

大排

100g

西葫芦炒蛋

小荤

西葫芦

110g

鸡蛋

40g

炒卷心菜

素菜

卷心菜

100g

菌菇肉丝汤

菌菇

15g

肉丝

2g

 星期四  921

葱油鸡全翅

大荤

鸡全翅

120g

白菜香菇肉丝

小荤

大白菜

120g

肉丝

20g

香菇

10g

番茄花菜

素菜

番茄

50g

白花菜

100g

萝卜海带汤

白萝卜

15g

海带

15g

 星期五  922

咸肉菜饭

主食

青菜

100g

咸肉

40g

鱼香肉丝

大荤

里脊肉

80g

茭白

50g

彩椒

10g

葱油黄瓜

素菜

黄瓜

100g

薯饼

点心

薯饼

30g

番茄蛋汤

番茄

30g

鸡蛋

10g

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