10元 A套
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日期 |
菜品名称 |
类别 |
物料名称1 |
物料名称1含量（g） |
物料名称2 |
物料名称2含量（g） |
物料名称3 |
物料名称3含量（g） |
物料名称4 |
物料名称4含量（g） |
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星期一 11月14日 |
茄汁古老肉 |
大荤 |
里脊肉 |
90g |
菠萝 |
50g |
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黄瓜炒蛋 |
小荤 |
黄瓜 |
100g |
鸡蛋 |
40g |
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炒青菜 |
素菜 |
青菜 |
110g |
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豆腐肉丝汤 |
汤 |
豆腐 |
20g |
肉丝 |
2g |
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星期二 11月15日 |
咖喱牛腩 |
大荤 |
牛腩 |
80g |
土豆 |
60g |
胡萝卜 |
20g |
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白菜肉丝 |
小荤 |
大白菜 |
120g |
肉丝 |
20g |
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虾皮冬瓜 |
素菜 |
冬瓜 |
120g |
虾皮 |
2g |
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番茄蛋汤 |
汤 |
番茄 |
30g |
鸡蛋 |
10g |
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星期三 11月16日 |
排骨年糕 |
大荤 |
小排 |
110g |
小年糕 |
30g |
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肉末豆腐 |
小荤 |
豆腐 |
110g |
猪肉 |
20g |
大葱 |
10g |
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炒生菜 |
素菜 |
生菜 |
100g |
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紫菜蛋汤 |
汤 |
紫菜 |
1g |
鸡蛋 |
10g |
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星期四 11月17日 |
酱鸭腿 |
大荤 |
鸭腿 |
130g |
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莴笋肉片 |
小荤 |
莴笋 |
120g |
胡萝卜 |
10g |
肉片 |
20g |
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炒牛心菜 |
素菜 |
牛心菜 |
100g |
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萝卜海带汤 |
汤 |
白萝卜 |
15g |
海带 |
15g |
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星期五 11月18日 |
咸肉菜饭 |
主食 |
青菜 |
100g |
咸肉 |
40g |
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酱爆鸡丁 |
大荤 |
鸡胸肉 |
100g |
黄瓜 |
40g |
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卤素鸡 |
素菜 |
素鸡 |
50g |
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白菜蛋汤 |
汤 |
大白菜 |
30g |
鸡蛋 |
10g |
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