2025学年第一学期豫英小学学生营养午餐菜谱（第18周）
发布日期:2026-01-05 08:57:15 来源:实小教育集团
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2025学年第一学期豫英小学学生营养午餐菜谱（第18周）
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日期
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菜品名称
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类别
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物料名称1
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物料名称1含量（g）
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物料名称2
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物料名称2含量（g）
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物料名称3
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物料名称3含量（g）
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物料名称4
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物料名称4含量（g）
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星期一 12月29日
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黑椒牛仔骨
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大荤A
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牛仔骨
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95g
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洋葱
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70g
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土豆焖牛腩
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大荤B
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牛腩
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85g
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土豆
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50g
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胡萝卜
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10g
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肉末包菜粉丝
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小荤
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卷心菜
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90g
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细粉丝
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5g
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精肉末
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15g
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油焖茄子
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素菜
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茄子
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100g
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香蕉一只
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水果
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香蕉
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125g
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蘑菇蛋汤
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汤羹
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蘑菇
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10g
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鸡蛋
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10g
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星期二 12月30日
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红烧狮子头
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大荤A
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夹心肉
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90g
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笋干烧肉
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大荤B
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五花肉
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55g
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精肉
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55g
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水笋干
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20g
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番茄炒蛋
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小荤
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番茄
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120g
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鸡蛋
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40g
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白菜香菇
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素菜
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大白菜
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100g
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香菇
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10g
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玉米小排汤
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汤羹
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甜玉米
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20g
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小排
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15g
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星期三 12月31日
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酱鸭腿
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大荤A
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鸭腿
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130g
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油泡烧鸡块
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大荤B
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鸡边腿
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130g
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大油泡
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15g
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芹菜肉丝
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小荤
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芹菜
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100g
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肉丝
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15g
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胡萝卜花菜
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素菜
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白花菜
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90g
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胡萝卜
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10g
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紫菜贡丸汤
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汤羹
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紫菜
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1g
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贡丸
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10g
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星期日 1月4日
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酱烧大排
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大荤A
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大排
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110g
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茄汁古老肉
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大荤B
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里脊肉
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90g
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光菠萝
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30g
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扬州炒饭
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主食
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鸡蛋
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40g
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什锦玉米
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30g
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精肉末
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35g
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炒青菜
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素菜
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青菜
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110g
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红糖发糕1块
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点心
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发糕
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40g
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娃娃菜粉丝汤
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汤羹
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大娃娃菜
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30g
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粉丝
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2g
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