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时间 |
菜品名称 |
类别 |
物料1 |
含量（g） |
物料2 |
含量（g） |
物料3 |
含量（g） |
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20251117星期一 |
素肠小炒肉 |
大荤A |
五花肉 |
55g |
精肉 |
55g |
素肠 |
30g |
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椒盐排条 |
大荤B |
猪排条 |
100g |
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黄瓜炒蛋 |
小荤 |
黄瓜 |
90g |
鸡蛋 |
40g |
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炒青菜 |
素菜 |
青菜 |
100g |
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牛肉粉丝汤 |
汤羹 |
粉丝 |
1g |
牛肉 |
10g |
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学生奶 |
点心 |
牛奶 |
125g |
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20251118星期二 |
咖喱牛腩 |
大荤A |
牛腩 |
95g |
土豆 |
50g |
胡萝卜 |
10g |
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蚝油牛肉 |
大荤B |
牛里脊 |
95g |
洋葱 |
30g |
青圆椒 |
10g |
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玉米鸡丁 |
小荤 |
甜玉米粒 |
100g |
鸡胸肉 |
25g |
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西芹腰果 |
素菜 |
西芹 |
80g |
腰果 |
20g |
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萝卜排骨汤 |
汤羹 |
排骨 |
20g |
白萝卜 |
20g |
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点心 |
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20251119星期三 |
盐焗鸡腿 |
大荤A |
鸡腿 |
130g |
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香菇莲藕鸭块 |
大荤B |
鸭边腿 |
120g |
香菇 |
10g |
莲藕 |
20g |
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花菜木耳肉片 |
小荤 |
白花菜 |
90g |
猪肉 |
20g |
黑木耳 |
1g |
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炒生菜 |
素菜 |
生菜 |
100g |
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番茄豆腐肉丝汤 |
汤羹 |
豆腐 |
20g |
肉丝 |
5g |
番茄 |
10g |
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点心 |
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20251120星期四 |
糖醋肋排 |
大荤A |
肋排 |
55g |
精肉 |
55g |
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酱烧大排 |
大荤B |
大排 |
110g |
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包菜回锅肉 |
小荤 |
包菜 |
90g |
五花肉 |
20g |
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莴笋胡萝卜片 |
素菜 |
莴笋 |
120g |
胡萝卜 |
10g |
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紫菜蛋汤 |
汤羹 |
紫菜 |
1g |
鸡蛋 |
10g |
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点心 |
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20251121星期五 |
避风塘炒虾 |
大荤A |
鲜活基围虾 |
95g |
面包糠 |
15g |
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茄汁鱼柳 |
大荤B |
巴沙鱼柳 |
130g |
什锦杂菜 |
30g |
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咸肉菜饭 |
素菜 |
青菜 |
90g |
咸肉 |
40g |
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红烧冬瓜 |
汤羹 |
冬瓜 |
140g |
榨菜 |
10g |
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娃娃菜蛋汤 |
主食 |
娃娃菜 |
20g |
鸡蛋 |
10g |
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米馒头 |
点心 |
米馒头 |
30g |
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