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一周菜单

2023学年第一学期御澜湾学校学生营养午餐菜谱(第17周6月11日-6月14日)

发布日期:2024-06-11 08:55:01   来源:实小教育集团   

时间

菜品名称

类别

物料名称1

物料名称1含量(g

物料名称2

物料名称2含量(g

物料名称3

物料名称3含量(g

星期二

红烧鸭块

大荤

半片鸭

130g

白菜炒素

小荤

大白菜

110g

鹌鹑蛋

30g

干肉皮

5g

炒老黄瓜

素菜

老黄瓜

160g

萝卜小排汤

汤羹

白萝卜

15g

小排

10g

星期三

红烧狮子头

大荤

夹心肉

90g

芹菜干丝

小荤

芹菜

90g

豆腐干

20g

猪肉

20g

番茄花菜

素菜

白花菜

100g

番茄

50g

菌菇肉丝汤

汤羹

菌菇

15g

肉丝

2g

星期四

椒盐鸡全翅

大荤

鸡全翅

130g

平菇炒蛋

小荤

平菇

80g

鸡蛋

40g

青椒

10g

蒜泥娃娃菜

素菜

娃娃菜

120g

榨菜蛋汤

汤羹

榨菜

10g

鸡蛋

10g

星期五

牛肉炒饭

主食

鸡蛋

40g

什锦玉米

30g

牛肉末

40g

茶树菇鸭胸肉片

小荤

鸭胸肉

110g

鲜茶树菇

20g

炒鸡毛菜

素菜

鸡毛菜

100g

白菜鱼丸汤

汤羹

大白菜

20g

鱼圆

10g


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