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一周菜单

青湖校区2022学年第二学期第18周学生午餐菜单

发布日期:2023-06-09 02:14:02   来源:实小教育集团   


10元 B


日期

菜品名称

类别

物料名称1

物料名称1含量(g

物料名称2

物料名称2含量(g

物料名称3

物料名称3含量(g

物料名称4

物料名称4含量(g

星期一

612

茄汁古老肉

大荤

里脊肉

90g

菠萝

50g

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有机花菜肉片

小荤

有机花菜

110g

胡萝卜

10g

肉片

20g

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炒青菜

素菜

青菜

110g

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豆腐肉丝汤

豆腐

20g

肉丝

2g

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星期二

613

红烧鸭块

大荤

半片鸭

130g

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白菜炒素

小荤

大白菜

110g

鹌鹑蛋

30g

干肉皮

5g

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炒老黄瓜

素菜

老黄瓜

160g

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萝卜小排汤

汤羹

白萝卜

15g

小排

10g

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星期三

614

红烧狮子头

大荤

夹心肉

90g

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芹菜干丝

小荤

芹菜

90g

豆腐干

20g

猪肉

20g

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番茄花菜

素菜

白花菜

100g

番茄

50g

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菌菇肉丝汤

汤羹

菌菇

15g

肉丝

2g

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星期四

615

蚝油牛肉

大荤

牛腿肉

80g

洋葱

70g

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平菇炒蛋

小荤

平菇

80g

鸡蛋

40g

青椒

10g

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蒜泥米苋

素菜

米苋

110g

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榨菜蛋汤

汤羹

榨菜

10g

鸡蛋

10g

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星期五

616

咸肉菜饭

主食

青菜

100g

咸肉

40g

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葱油鸡全翅

大荤

鸡全翅

120g

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炒卷心菜

素菜

卷心菜

100g

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番茄豆腐汤

汤羹

番茄

30g

豆腐

10g

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